Sesto Ritmic Dreams
Società di Ginnastica Ritmica
CORSI DI GINNASTICA RITMICA
La Ginnastica Ritmica è una disciplina olimpica. Le ginnaste eseguono esercizi individuali, di coppia e di squadra, al corpo libero e con i 5 attrezzi caratteristici della nostra disciplina: Fune, Cerchio, Palla, Clavette e Nastro.
La musica accompagna le ginnaste fondendo insieme danza, ginnastica, eleganza e fantasia.
Questo sport è ideale per uno sviluppo armonioso del corpo e per stimolare coordinazione, forza muscolare e flessibilità.
Corso Baby
Per bambine dai 3 ai 5 anni.
Migliora la coordinazione ed il senso del ritmo, attraverso giochi, musica e utilizzo di attrezzi.
Vengono insegnati i primi movimenti e le prime posture della ginnastica ritmica.
Corsi Base
Per bambine e ragazze dai 6 anni in su.
I corsi, suddivisi per età, prevedono allenamenti per avvicinarsi al mondo della ginnastica ritmica con esercizi di stretching ed esercizi base con l'utilizzo dei 5 attrezzi.
Corso Intermedio
Per ragazze selezionate.
Ginnaste che hanno sviluppato delle buone capacità di base e che vogliono approfondire gli aspetti della ginnastica ritmica.
Agonistica
Per ragazze selezionate.
Rivolto a ginnaste esperte e maggiormente predisposte a questa disciplina.
Il corso prevede il massimo impegno per lo svolgimento di gare fino al livello nazionale e internazionale.