Sesto Ritmic Dreams

Società di Ginnastica Ritmica


CORSI DI GINNASTICA RITMICA

La Ginnastica Ritmica è una disciplina olimpica. Le ginnaste eseguono esercizi individuali, di coppia e di squadra, al corpo libero e con i 5 attrezzi caratteristici della nostra disciplina: Fune, Cerchio, Palla, Clavette e Nastro.

La musica accompagna le ginnaste fondendo insieme danza, ginnastica, eleganza e fantasia.

Questo sport è ideale per uno sviluppo armonioso del corpo e per stimolare coordinazione, forza muscolare e flessibilità.

Corso Baby

Per bambine dai 3 ai 5 anni.

Migliora la coordinazione ed il senso del ritmo, attraverso giochi, musica e utilizzo di attrezzi.
Vengono insegnati i primi movimenti e le prime posture della ginnastica ritmica.

Corsi Base

Per bambine e ragazze dai 6 anni in su.

I corsi, suddivisi per età, prevedono allenamenti per avvicinarsi al mondo della ginnastica ritmica con esercizi di stretching ed esercizi base con l'utilizzo dei 5 attrezzi.



Corso Intermedio

Per ragazze selezionate.

Ginnaste che hanno sviluppato delle buone capacità di base e che vogliono approfondire gli aspetti della ginnastica ritmica.

Agonistica

Per ragazze selezionate.

Rivolto a ginnaste esperte e maggiormente predisposte a questa disciplina.
Il corso prevede il massimo impegno per lo svolgimento di gare fino al livello nazionale e internazionale.